納豆と赤ワインは合わない

口の中が何か大変なことになった。

先日、前回試したすりおろしりんごをカレーに入れてみた。
普通に売ってるカレールー半箱分でいい感じの量＋りんご1個分で驚きの甘さ。ご飯にかけられない。

自炊に必要なのは計画性、と思い知るここ数週間。
どうしても、単位量で使いたくなる。人参は1本、トマト缶は1缶、肉は1パック。気がついたら食べきれない量が出来上がり、冷蔵庫の空き容量をいかに獲得するか考えるはめになる。
正確に測ったわけではないが、実感としては、外食メインの頃より食費は増えてる気がする。むしろ摂取量も増えているように思う。いやそれは面白がって買ってるせいかもしれんが。

自分の言動を制御することが、こんなにも難しいとは思ってなかった。
自覚していないストレスというものの存在を仮定するのも、補助線ほどには納得していないのが正直なところ。自意識以上に頭の性能が悪いだけ、という仮定も捨てられない。
同僚にLWPの利用を勧めながら、私がそれの何を知ってるんだと自問してぐったりする。数年前にした話を覚えていないのは平気なのに、一昨日話したことを覚えてなくて動けなくなる。「自分探し」を嘲笑するくせに、「ありうべき自分」とか考えて1日が過ぎる。

まったく、どうしたもんやら。